عادت مکیدن انگشت در کودکان و راه های درمان آن

عادت مکیدن انگشت در کودکان و راه های درمان آن
عادت مکیدن انگشت در کودکان و راه های درمان آن

عادت مکیدن انگشت در کودکان و راه های درمان آن

📣 عادت مکیدن انگشت (انگشت شست) در میان کودکان شایع بوده و در اغلب اوقات به عنوان عادت طبیعی تلقی شده که نباید نگران آن بود.

📌 کودکان غالبا در 2 سالگی یا در هنگام پیدایش و درآمدن دندان‌‌های دائمی این عادت را کنار می‌‌گذارند.

اغلب دلایل این رفتار، روانی بوده و از عدم احساس امنیت یا اضطراب دائمی کودک ناشی می‌‌شود. در این حالت کودک، آرامش و راحتی را در مکیدن انگشت می‌‌یابد.

والدین توجه کنند که از سرزنش کردن کودک در همان لحظه مکیدن اجتناب کنید و اگر احساس می کنید کودکتان انگشت خود را هنگامی که مضطرب است و احساس نا امنی می کند می مکد، تمرکزتان را روی علت اضطراب او قرار دهید.

اثرات مضر مکیدن انگشت پس از 3 سالگی:

📌 تغییر شکل استخوان های فک صورت

📌 کج درآمدن دندان ها

📌 نازک شدن دندان

📌 ایجاد عفونت در اطراف ناخن ها و بیماری های عفونی

📌 بیرون زدن فک بالا (دندان های فوقانی به سمت بیرون و دندان های پایین به سمت داخل رشد می کنند

📌 تاثیر روی رشد کام (سقف دهان)

📌 نادرست قرار گرفتن زبان

📌 افتادگی لوزه و در نتیجه خرخر کردن

📌باز ماندن دهان و فاصله افتادن میان فک بالا و پایین

📌 باقی ماندن بلع نوزادی در افراد

📌 اختلالات گفتاری مثل لکنت زبان

📌پینه بستن انگشت

📌 منحرف شدن انگشت

 

راهکارها و روش های درمان

باید به کودک فرصت داد که عادتش را پیش از رویش دندان‌های دایمی متوقف کند. درمان اغلب بین سنین 6-4 سالگی انجام می‌ شود.

👌 انتخاب هر کدام از روش‌های درمانی، بستگی به تمایل خود کودک برای متوقف ساختن عادتش دارد.

1-    یادآوری

👈 این روش درمان برای کودکانی که همکاری لازم را دارند و خودشان تمایل به ترک عادت مذکور را دارند، مناسب است.

📌 در این روش می ‌توان یک نوار چسب ضد آب روی انگشت شست کودک چسباند تا به کودک یاد‌آوری کند که انگشت خود را داخل دهان نبرد.

این نوار چسب باید تا زمانی که عادت به طور کامل از بین نرفته است، روی انگشت کودک باقی بماند و یا می ‌توان با مالیدن محلول‌ها یا کرم‌های بد طعم بر روی انگشت کودک از این عادت جلوگیری کرد.

  البته باید مراقب بود که این مورد، از نظر کودک به عنوان یک تنبیه تلقی نشود، زیرا در این صورت کودک اقدام به مقابله کرده و درمان، نتیجه‌ای در برنخواهد داشت.

2-    پاداش

وقتی کودک شما در موقعیت‌های مختلف این عادت خود را انجام نمی‌دهد، او را خیلی تشویق کنید؛

اما هرگز وی را به خاطر این عادت، تنبیه و یا سرزنش نکنید، زیرا این کار نه تنها موجب ترک این عادت نمی‌شود، بلکه اعتماد به نفس او را هم تضعیف می‌کند.

👌 دادن جایزه به کودک برای مواقعی که این کار را انجام نمی‌دهد، کمک زیادی به ترک این عادت می‌کند.

👈 باید در نظر داشت که در حین همکاری کودک جهت ترک عادت، او را "به طور کلامی" نیز مورد تشویق قرار داد.

3-    سرگرمی

انواع سرگرمی‌ها و بازی‌هایی را که لازمه بازی کردن با آنها استفاده از دست می‌باشد برای کودک فراهم کنید (مثل پازل، کارت بازی، و سایر فعالیت‌هایی که مورد علاقه اوست).

بهتر است زمان تماشای تلویزیون را محدود کنید، زیرا بیشتر کودکان هنگام تماشای تلویزیون انگشت شست خود را می‌مکند.

4-    وقت خواب

زمانی که کودک شما در خواب است و انگشت شست وی در دهانش قرار دارد، به آرامی انگشت او را از دهانش خارج کنید.

اگر کودک عادت دارد هنگام خوابیدن انگشت شست خود را بمکد، در دست‌هایش یک اسباب‌بازی کوچک از قبیل حیوانات پشمالو قرار دهید تا مانع این کار شود.

5-    استرس ممنوع

در مدتی که کودک سعی می‌کند این عادت خود را کنار بگذارد، او را در موقعیت‌های ناراحت‌کننده و استرس‌زا قرار ندهید؛ زیرا در چنین موقعیت‌هایی برای آرام شدن مجددا به این عمل رو می‌آورد.

تعداد کاراکتر باقیمانده: 500
نظر خود را وارد کنید